Pielea oglindeşte starea de sănătate a organismului nostru. Multe probleme interne provoacă modificări ale pielii. Unele dintre aceste modificări cutanate au legătură cu anumite organe: tiroida, rinichii, ficatul; altele sunt legate de boli precum diabetul. De multe ori modificările pielii anunţă boli precum leucemia sau neoplasme, de multe ori uşurând diagnosticarea bolii.  

O influenţă importantă asupra pielii o are şi starea psihică. Unele boli dermatologice se dezvoltă sau se accentuează ca urmare a stării de stres, de cele mai multe ori inconştient. Dintre afecţiunile dermatologice provocate de starea de stres amintim de căderea locală a părului, încărunţire, prurit şi urticarii. De asemenea exfolierea şi modificările atopice ale pielii sub impulsul unor emoţii puternice se agravează. 
Stresul produce şi accentuarea modificărilor la nivelul pielii în cazul acneei juvenile. Deseori pacienţii observă legătura dintre starea lor psihică şi aspectul pielii. 
Există domeniul medical al psihoneuroimunologia (PNI) care se ocupă de interacţiunea dintre corp şi spirit. Se ştie că organismul aflat sub influenţa unor emoţii pozitive secretă hormoni care favorizează sistemul imunitar, în schimb emoţiile şi trăirile negative conduc la slăbirea sistemului imunitar. La fel de importanţi sunt şi factorii de mediu. Zilele lungi şi lumină naturală influenţează activitatea glandei epifize. La rândul ei aceasta stimulează activitatea glandelor sanguine şi secreţia de hormoni responsabili de starea de spirit , de exemplu. 

La sfârşitul iernii ne simţim obosiţi, din cauza factorilor externi - vânt, îngheţ, aer condiţionat, pielea devine deshidratată, insuficient hrănită , întunecată şi obosită. 
Persoanele cu piele vascularizată şi cu acnee rozacee observă mai bine modificările epidermei, datorită lipsei soarelui şi a alergiilor, a infecţii seboreice şi a urticariilor.
De aceea, primăvara trebuie să ne îngrijim pielea. Cremele folosite în acest anotimp trebuie să conţină substanţe hidratante, revitalizante, precum şi o gamă largă de elemente active precum vitaminele, provitaminele, microelementele, aminoacizii, fitosteroidzii şi fitohormonii.

Se recomandă, în special, vitaminele A, E şi C, precum şi dexpantenol. Acestea stimulează procesele de regenerare, hidratare şi fac ca pielea să fie delicată, echilibrează procesele pielii, stopează apariţia de radicali liberi şi favorizează consistenţa pielii. Extrem de folositoare este combinaţia de cosmetice şi suplimente alimentare adminsitrate oral care susţin din interior activitatea cosmeticelor. 
În cosmeticele destinate perioadei de primăvară trebuie să se regăsescă substanţe hidratante, precum acidul hialuronic, alantoina, extrasul din aloe vera , castraveţi şi muşeţel. 

În cazul pielii uscate un efect foarte bun îl au uleiurile din plante: din nuci, sâmburi de struguri, castraveţi, avocado, jojoba, migdale, floarea soarelui şi altele. Acestea dau cosmeticelor grăsimea necesară pentru netezirea şi hrănirea pielii. Repară aspectul pielii, înmoaie şi netezesc epiderma. 

Femeile peste 40 de ani trebuie să folosească cosmetice care conţin flavonoide şi fitohormoni. Acestea întârzie procesul de îmbătrânire stimulează regenerarea şi revitalizarea epidermei, reduce tensiunea, favorizează flexibilitatea pielii dar reduce şi unele cauze care pot determina apariţia ridurilor. 
Cosmetice care conţin flavonoide şi fitohormoni sunt recomandate pentru pielea matură, cu o elasticitate redusă, cu tendinţa de uscare a epidermei. Folosirea ei contribuie la revigorarea şi culoarea pielii. Flavonoizii şi fitohormonii se găsesc, printre altele, în trifoi, soia, mei, ceaiul verde, sâmburii de struguri, ginseng, propolis. 

Înainte de regenerarea de primăvară, vom recurge la peeling, pentru îndepărtarea celulelor moarte din epidermă. În funcţie de tipul de piele, se va alege produsul corespunzător. Pentru pielea uscată şi sensibilă se recomandă peelinguri delicate, cu enzime , pentru pielea mixtă şi grasă – se recomandă cosmetice care conţin microorganisme cu efect abraziv. 
Persoanele cu piele grasă şi tendinţe acneice trebuie să folosească atât produse pentru hidratare, cât şi produse antisebum, comedolitice. În cazul unor leziuni mai accentuate este indicată îngrijirea cu dermocosmetice care conţin alfa-hidroxiacizi sau acid salicilic, pentru reducerea ţesutului cornos şi a secreţiei de sebum. 
Primăvara, ne bucurăm de soare, dar nu trebuie să uităm de folosirea produselor de protecţie solară. Dacă vrem să întârziem procesul de îmbătrânire al pielii, de care sunt responsabile radiaţiile UV, trebuie să folosim pe parcursul întregului an produse care asigură fotoprotecţia.
Primăvara şi vara, creşte riscul expunerii la radiaţiile UVB şi UVA, o expunere îndelungată produce modificări esenţiale în organizmul nostru care acţionează întreg anul. În perioada cu soare puternic, este obligatoriu să folosim creme hidratante cu filtru UV.  

Studiile au demonstrat că apa termală are efecte pozitive asupra rezistenţei şi elasticităţii epidermei, având totodată şi proprietăţi cicatrizante de excepţie.